永和館的老師

(器械)(團課)Ashley

CTPA Pilates R2 全器械二級師資(進階Reformer / Cadillac / Barrel)

(器械)Cindy

我是 Cindy皮拉提斯老師 持有CTPA ARC、M1 Mat、R1 Reformer證照，專注於核心訓練、體態調整與全身控制能力的建立。 在課堂中，我重視動作的正確性與安全性，並依照每位學員的身體狀況與目標進行調整，讓訓練更有效率也更適合個人需求。 透過皮拉提斯，我希望幫助更多人建立穩定的身體基礎，改善日常姿勢，並培養更有覺察力的身體使用方式。

(器械)Stephanie

「 身體律動一直是我溫柔凝視世界的方式。 」 以輕柔和節奏、清晰引導與細膩觀察， 帶領學員在呼吸與延展之間找回身體線條、力量與安定。 相信每一次練習都是一場回到自己身上的旅程。 - 🔗 STOTT PILATES® Mat Certification- Intensive Mat Plus™ 🔗 STOTT PILATES® Intensive Reformer

(器械)Vicky

韓國 Vivir® Pilates 全器械⽪拉提斯國際師資認證 韓國 Vivir® Pilates 墊上⽪拉提斯國際師資認證 韓國 Vivir® Pilates 實習 + 考核 - 解剖學、理論學 科、墊上、全器械⽪拉提斯動作、⼩道具運⽤、教 學實作、證照考試 體態雕塑|核心強化|痠痛改善 客製化課程

(團課)Angela

Hi 我是 Angela，也可以叫我安師，或安久拉 我喜歡運動，喜歡挑戰 喜歡美的事物，也對自己有所要求 空中瑜珈對於我來說，不只是一種運動 更像是一項藝術、一場救贖 在空中的世界裡認識自己，享受與身體共舞的快樂 是我一直以來，熱愛空中的原因 也期待能有機會，將這份熱愛，分享予你

(團課)佑佑

大家好，我是佑佑 接觸瑜伽近20年，喜歡瑜伽本質上不僅僅只是單純的一項運動，更是連結身體與心靈的橋樑，而每次的瑜伽練習都是一段自我對話，並學習體察身心細微變化的旅程。 因曾在瑜伽學習中受過傷，所以更在意瑜伽體式的正位及呼吸的引導，同時也喜歡順應節氣來設計課程，讓我們在練習中帶入養生保健的目的。 如果你時常感到身體僵硬緊繃，或是容易心浮氣燥，那麼請加入我們，一起透過瑜伽追求那個更平和、更柔軟的自己。

(團課)君君

激勵引導學生在確保安全無虞中，大膽挑戰自我極限

(舞蹈)佩佩

畢業於 台北市立大學 舞蹈學系 高雄市立左營高中 舞蹈班 新北市土城區樂利國小 舞蹈社團老師 新北市新莊區昌平國小 舞蹈社團老師 雅藝舞蹈教室 幼兒芭蕾、幼兒民族、成人芭蕾老師 新北市政府土城區延壽市民活動中心 有氧瑜珈 DA舞空間 幼兒律動 W.T運動空間 芭蕾雕塑 新北市多所幼兒園 幼兒律動 台北市多所幼兒園 幼兒律動