台北市 · 松山區
(團課)MOMO
板橋中山館
本業為美甲師 早期在健身房重量訓練了將近8年，卻也因為本業造成了肩頸、腰背酸痛等等，自此接觸了瑜珈，也因此愛上了瑜珈力與美的結合，身體的線條、全身性的力量及柔軟度、難以企及的馬甲線，以及原本困擾著我的各式酸痛都迎刃而解 幾年前因為婚姻的驟變，體驗到了瑜珈帶給身心巨大的轉變及平衡，希望能夠幫助更多人察覺身體的覺知和內心的安定，也能更有能量面對墊上之外的可能性。 ✔️RYT200小時美國瑜珈聯盟師資 ✔️中華民國樂齡健身指導員 ✔️AFAA CPI皮拉提斯墊上指導員 擅長Ashtanga、pilates、瑜珈提斯、肌力瑜珈、伸展瑜珈