台北市 · 松山區
板橋中山館
我是 Peak Pilates 指導員 。曾經的受傷經歷，讓我深刻體會到皮拉提斯帶來的修復與美好，並決定將這份力量傳遞出去。 不論有無運動經驗，在我的課堂裡，你都能感受到安全與舒壓。身體有自己的步調，我們不著急、不比較。我會耐心溫柔地陪伴你，透過精準的動作找回控制與穩定，一起讓身體變得更自在、更自信。 風格 慢節奏，細心的調整 強項 古典全器械皮拉提斯 體態矯正
