台北市 · 中正區
(器械) Mitchell
台大館
Mitchell老師有多年豐富教學經驗的私人教練課以及團課教學經驗，擅長健身重量訓練、皮拉提斯、器械皮拉提斯、TRX懸吊訓練、運動按摩，並以細心體貼帶領每個成員讓大家都能突破成長，更能夠了解自己的身體訓練，帶領大家一同健身永恆。 證照：ISCA國際C級健身教練證 CFC健身體適能教練 C級幼兒體育指導員 AUSTER功能性懸吊系統 CTPA PILATES MATWORK LEVEL 1 IFBB BASIC NUTRITION PACT全器械皮拉提斯 形藝PILA-RT The association of Pilates technic 急救技能訓練CPR+AED 中華民國整復總總會 運動按摩臨床技術課程 SPORTS MASSAGE STUDY 以溫和細緻的引導，結合 Breathing、Core Control 與 Body Awareness，幫助學員提升身體穩定、改善體態與建立良好的動作品質，循序漸進找回身體控制力。