台北市 · 松山區
民生館
嗨，我是Eunice 對我來說，瑜伽是一段與自己相處的時間。透過呼吸、動作與身體的感受，讓我們暫時放下日常裡快速運轉的思緒，重新回到當下。 我的課程以流動與身體覺察為主，會依照當天的身體狀態調整練習節奏，希望每一次練習，都不只是完成一套動作，而是更了解自己的身體，也帶著更自在的狀態離開瑜伽墊。 期待在課堂上和你一起呼吸、流動，找到屬於自己的節奏。 證照：200H Yoga Teacher Training Certificate
