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中壢館
從大廠到社區,帶您練習「有感」的科學瑜伽! 實戰解剖學,不講玄學,用肌肉解剖的角度帶妳找對發力點。 核心再進化: 結合「空中」與「地面」強化妳平時練不到的深層肌群。 核心強了,身體平衡了,長期累積的痠痛自然會慢慢消失。 別再只是盲目伸展!來體驗看全新風格,讓我們一起練得平衡、練得健康