中壢館

(器械)Genie

Genie 老師｜全身雕塑 細心引導每個動作，從核心穩定、體態調整到脊椎延展，在力量與流動之間，練出緊實線條與優雅姿態 國際師資背景 STOTT PILATES® IMP 初中級墊上 Balanced Body Reformer Level 1-3 Balanced Body 全器械師資培訓 Movement Principles ‧ 人體解剖學 體態矯正專業 H7 脊側彎矯正運動專家 H7 肩胛矯正 H7 體態矯正師 Leve1

(器械)Mila

大家好～我是Mila，有blanced body的Reformer123、全場館師資培訓和Yogi Ocean的功能瑜伽師資培訓 畢業於桃園高中舞蹈班、台北市立大學舞蹈學系，主修中國舞副修芭蕾，從小學舞控制身體，歡迎大家來找我上課\(^o^)/~

(器械)Vera

Hi~我是 Vera，一位熱愛皮拉提斯的教練。 很開心在這裡與你相遇，並陪你一起體驗皮拉提斯帶來的美好。 在課程中，我會帶你一步步探索身體的可能性，從對齊、呼吸到動作控制，讓練習不只是完成動作，而是真正理解身體如何運作。 皮拉提斯不僅能強化核心穩定、改善姿態，也能幫助你在日常生活中感受到更輕盈、協調與自在的身體狀態。 我相信，身體的改變來自專注與持續的累積。 每一次啟動與對齊，都是與自己建立連結的過程。我會在安全、支持與正向的環境中陪伴你練習，讓你安心探索、穩定成長。 皮拉提斯全器械 STOTT PILATES® Intensive Mat-Plus Intensive Reformer Intensive Cadillac, Chair, & Barrel Anatomy & Exercise Fundamentals