新竹市 · 東區
(器械)Sunny
新竹館
Sunny 是位充滿熱情的皮拉提斯教師，擅長以溫和細緻、具啟發性的方式引導學員提升核心穩定、身體排列與呼吸調節平衡。致力於推廣健康生活型態，期許成為身心健康領域的長期實踐者與貢獻者 過去是外商專業經理人，因為希望身邊的女孩都能在專業和身心上閃閃發光，決定投入國際體系的Pilates師培訓練，倡導練習控制本體意識、穩定核心肌群與呼吸，面對生活與情緒更游刃有餘！Sunny課程內容著重於客製化的體態矯正、運動能力提升與核心穩定訓練 Body Concept – Reformer 師培認證 Balanced Body – MAT 師培認證