新竹市 · 東區
新竹館
結合空中瑜珈的優雅流動與皮拉提斯的核心控制，重視動作細節、身體覺察與正確發力。 教學上注重循序漸進，從基礎動作開始，依照學生的能力給予引導與調整，讓不同程度的學生都能安心練習，在每一次課程中感受身體的進步與成長。 🧚♀️教學項目： 成人空中瑜珈、墊上皮拉提斯 🧘♀️相關證照 AFAA Pilates｜皮拉提斯 V Aerial Yoga｜基礎空瑜/低空修復伸展 Starlight Yoga｜兒童・親子空瑜
