新竹市 · 東區
(團課)Jessy
新竹館
您好，我是小J老師,熱愛運動的我，2024年參加RYS 200小時哈達瑜珈培訓及獨自前往印度深造瑜珈, 教學方式會以循序漸進的方式引導學員使用正確的力量，從基礎動作的排序練習去找到身體軀幹部及核心的穩定， 並增加強度訓練強化雕塑體態。 RYS YOGA ALLANCE國際師資瑜珈證照 社團法人中華民國瑜伽舞蹈養生協會瑜伽教學人員應用實務班72小時結訓證書 社團法人中華民國瑜伽舞蹈養生協會瑜伽教學人員實務班60小時結訓證書 印度Rishikesh短期瑜珈進修 大中華運動健身暨證照協會認證-芭蕾雕塑師資證照 AFAA CPI國際皮拉提斯師資培訓 中國醫藥大學脊椎保健照護班28小時結訓證書